「這十年來做過的事 / 能令你無悔驕傲嗎」—— 《給十年後的我》
每過一段時間，或是來到了一個人生交叉點，這句歌詞都會在腦海中飄過，像是要提醒著自己不要過份安逸，不要習慣社會的Normal。Molly在去年生日也問了自己同一條問題。
在醫院任職社工，工作了九年，薪金待遇不俗，在旁人眼中無疑是一個「鐵飯碗」，要繼續穩定下去不是一件難事。然而，Molly發現令自己感到驕傲的事，大部分都與本身的工作無關，當每天都花了不少心力在處理行政上，她不禁問自己：「工作的意義是甚麼？」父母於同年先後離世，沒有了家庭負擔，Molly便在去年九月決心離職，正式開始她的斜桿 (slash) 生活。
Molly早於2009年便開始修習靜觀，並在2015年取得了基礎導師資格，故現時她在熱線兼職的同時，與不同的院校、機構合作，教授靜觀。之前的工作為她儲下不少人際網絡，剛開始「自由人」的生活時接工作不太難。然而，今年初武漢肺炎疫情爆發時，Molly的自僱工作因而停頓，直至近月才重回正軌。
一場疫症，人在家，靜下來，逼使不少香港人「提早」面對退休式的生活，面對過去接近一年社會運動的糾結。疫症之下，Molly 在逆市中忙不停，一連十週的課堂也有過百人報名。
靜下來，深呼吸，Molly 說：「香港人害怕自己焦慮，成為了另一種焦慮；很多人都問：『何時回復正常』，但疫症是不會完的，我們要學會接受世間的New Normal。」
採訪/攝影：陳順意
情緒病是香港第二場疫症
過去一年，社會和個人狀況持續轉變，修心實在不易。Molly坦言自己去年心情也不太好，只是在日常中持續實踐靜觀，才較明白自己的身心狀況。「可能好多人的『照顧自己』是照顧自己的肚子、買包包給自己，但一瞬間的快慰後，又好似想追求下一種東西。而靜觀就是問你真正需要的是甚麼，然後回應自己。我覺得自己不是教靜觀，而是找很多人陪我一齊練習靜觀。」
疫症之初，香港人搶購口罩、消毒用品及日用品，那種恐慌比2003年SARS爆發時有過之而無不及。昔日的「旺舖」，都貼上了「旺舖」招租，一條街空空如也，人心如是，戴著口罩、晃著靈魂拖步而行。政府統計處公布今年一月至三月的失業率升至4.2%，總就業人數及總勞動人口均有所減少，是近十年來最差的。
放無薪假，停職留薪⋯⋯在家工作的打工仔長時間留在家中，也和家人間的磨擦增加，衍生不少社會問題。
Molly最近開始接收一些個案，她發現不論階層、中層市民，這段時間都會有很有一種「接著我不知如何走下去」的無力感，「就算高學歷的人一樣無助，在這場運動，可以做甚麼？這是一場集體創傷、集體哀傷，大家都失去了好多東西。」但Molly更擔心的是那種崩潰尚未真正浮現，香港人的精神健康狀況儼如是另一波「疫症」，實在不容忽視。
回不去的日常 接受無常中的日常
身邊不少人問何時才能回到正常的生活，但當抗爭成為這一代人的運動、戴上口罩已成為出門前必做的動作，酒精搓手液是袋中必備的物品，工作是否一定只能留在辦公室內完成，放假是否一定要去旅行，記者也不禁想「正常」生活是怎樣和由誰定義？
「可能有些人好想回到以前的生活，但我通常都會回應：『將會有一個New Normal出現』，要因應現在的狀況，而找回適合自己的生活。」Molly這樣回應。她想起在醫院工作時，遇過不少長者在剛退休時能到處遊玩感開心，但幾個月後開始不知道人生接下來的方向，於是很容易便跌入老年抑鬱的狀態。
「疫情是好慘，逼大家去重新想『如何過生活』，思考自己的New Normal是甚麼？個New Normal 不是別人告訴你如何，而是自己告訴自己的人生是怎樣。」在現今網絡世界或社會很多限制下，如何尋回心的自由，是人類一個很大的課題。「你總有方法去回應這一刻的事，而不是捲入驚慌的漩渦，所以每一秒都可以做新的選擇。」
共業之下 疫情不會完
「我覺得疫情是不會完。」在訪談結束前，Molly說出這個想法。
「不是說武漢肺炎會否消失，而是我們做的是一種共業，無論是我們，抑或我們的祖先，對地球傷害太大，才會出現這情況。為何病毒可以散播出去？是因為人的過度消費、生活模式等都出現問題。有一日我都覺得好悲哀，疫情下地球有些人已經不見了，疫情後亦都會有些人生存不了，人類的慾望和消耗太厲害，地球要自己找一個平衡的方法，所以可能到最後我都會被淘汰。」
無論世界怎變，人類都需要覺察人性，記得自己生而為人的本質，不要被情緒肆意牽著走，而迷失了方向，這就是Molly的信念。
